ขอเชิญบุคลากร ม.นเรศวร บริจาคโลหิตเพื่อถวายเป็นพระราชกุศล
แด่สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา
และทำบุญเนื่องในวันปีใหม่ 2566
วันที่ 6 มกราคม 2566 เวลา 09.00 น. – 12.00 น.
ณ ชั้น1 ศูนย์แสดงนิทรรศการและการจัดประชุมสมเด็จพระนเรศวรมหาราช (KNECC)
จัดโดย คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยนเรศวร ร่วมกับ ภาคบริการโลหิตที่ 9 พิษณุโลก
** การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต **
1.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
2.ควรรับประทานอาหารมาก่อน ทานอาหารให้ครบมื้อ ไม่อดอาหาร
3.เลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ของทอด อาหารที่มีกะทิเป็นส่วนประกอบ
4.งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ก่อนมาบริจาค 24 ชั่วโมง
5.งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาค 1 ชั่วโมง
6.ดื่มน้ำอย่างน้อย 3-4 แก้วก่อนบริจาคโลหิต เพื่อป้องกันอาการวิงเวียน หน้ามืด และเป็นลมหลังบริจาคโลหิต
7.ควรสวมเสื้อผ้าที่สบาย ๆ ไม่อึดอัด ให้สามารถดึงแขนเสื้อขึ้นได้ง่าย
