รพ.มน.ส่งเสริมสุขภาพคนทำงาน จัดโครงการ “วัยทำงานปลอดภัย ไร้โรค NCDs” พร้อมอบรมและประเมินสมรรถภาพร่างกายขับเคลื่อนองค์กรสู่สังคมสุขภาพดี



       เมื่อวันที่ 27 พฤศจิกายน 2568 เวลา 08.30 น.งานบริการปฐมภูมิและสร้างเสริมสุขภาพและหน่วยอาชีวอนามัยและส่งเสริมสุขภาพนิสิต  โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยนเรศวร จัดโครงการวัยทำงานปลอดภัย ไร้โรค NCDs  กิจกรรมที่ 1 อบรมเชิงปฏิบัติการเกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) และประเมินสมรรถภาพร่างกายให้กับบุคลากรวัยทำงาน ณ ห้องประชุมเอกาทศรถ 9 อาคารสิรินธร โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยนเรศวร

       การจัดโครงการในครั้งนี้ กิจกรรมประกอบด้วย การทดสอบสมรรถภาพทางกายของคนวัยทำงาน ทั้งหมด 6ฐาน  ได้แก่ ฐานที่ 1 อัตราส่วนไขมันต่อกล้ามเนื้อ  ฐานที่ 2 การวัดแรงบีบมือ  ฐานที่ 3 การวัดแรงเหยียดขาและดึงหลัง  ฐานที่ 4 ความยืดหยุ่นหัวไหล่และคอ  ฐานที่ 5 ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหลัง  ฐานที่ 6 ความสามารถของการทำงานของหัวใจ พร้อมการแปลผลตรวจสมรรถภาพทางกาย และการบรรยายให้คำแนะนำรายบุคคล โดย ดร.ภัควัฒน์ เชิดพุทธ พร้อมด้วยนิสิตระดับปริญญาตรี หลักสูตร กศ.บ.พลศึกษาและวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย ซึ่งโครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้บุคลากรวัยทำงานได้รับการตรวจประเมินสมรรถภาพทางกาย เข้าใจความสำคัญของสมรรถภาพที่สัมพันธ์กับสุขภาพ สามารถนำข้อมูลที่ได้ไปปรับใช้ในการดูแลตัวเอง รวมทั้งเป็นข้อมูลพื้นฐานในการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม หรืออาการผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ เพื่อให้บุคลากรมีสุขภาพที่ดี เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และมีความสุขในการทำงาน

     


    เพิ่มข้อมูลเมื่อ : 28/11/2025 13:53 น.